Freizeit »
Allergie-freie Gartenarbeit
Bildrechte: Maria Sbytova / bigstockphoto.com Gartenarbeit und Heuschnupfen schließen einander nicht aus. Leidenschaftliche Hobbygärtner mit Pollen- oder Gräserallergie können trotzdem Hand anlegen und ihr grünes Reich hegen und pflegen. Um aber heftigen allergischen Reaktionen vorzubeugen,
weiterlesen »Pollentagebuch hilft bei Therapie
Bildrechte: Quality-Stock-Arts 190882210 / www.bigstockphoto.com Tagebuch schreiben ist doch nur was für Kinder. Irrtum. Sich Notizen über sein Leben zu machen erleichtert nicht nur den Alltag, sondern hilft gerade Allergikern beim nächsten Gespräch mit dem
weiterlesen »Sauna bei Asthma durchaus geeignet
Bildrechte: timofeev 198533140 / www.bigstockphoto.com Saunagänge gehören vor allem in den kühleren europäischen Gebieten wie Skandinavien und Osteuropa zum Alltag dazu. Aber auch im Mittelmeerraum dienen Sauna und Dampfbad seit der Antike zur Gesundheitserhaltung. Schwitzbäder
weiterlesen »Leitfaden für allergiefreundliche Gastgeber
Zirka 30 Prozent der Bevölkerung sind von Allergien betroffen und müssen gewohntes Essen oder auch das persönliche Umfeld – etwa bei einer Hausstsaubmilbenallergie – auf diese abstimmen. Schwierig wird es allerdings häufig auf Reisen.
weiterlesen »Ab in den allergie-freien Urlaub
Grundsätzlich stellt der Winter in Deutschland oder Österreich eine Jahreszeit dar, in der zahlreiche Allergiker mit weniger Beschwerden rechnen dürfen. So sind unter anderem Symptome einer Pollenallergie nicht zu erwarten. Steht jedoch eine Reise
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